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科学解压保障运行安全 青岛公交驾驶员走进心理

发布人: 菠菜论坛 来源: 菠菜论坛官网 发布时间: 2020-07-11 03:31

  随着复工复产复商工作的全面展开,公共交通的防疫工作更不能有丝毫松懈。为缓解驾驶员的心理压力,7月9日下午,青岛公交集团隧道巴士有限公司第七分公司驾驶员分批次走进心理健康服务中心,进行心理培训。

  7月9日下午14时许,公交隧道巴士第七分公司驾驶员来到青岛市职工心理健康服务中心,老师们结合当前的疫情形势,以“抗疫情缓压力新征程”为主题给驾驶员们上了一堂生动的心理减压课。课堂上,培训老师对如何调整自己的心理、疏解心理压力等问题进行了,指导驾驶员通过调整呼吸、换位思考、及时交流、适当运动等多种方法缓解心理压力。随后,驾驶员们通过体验七个不同的解压板块,缓解压力,受益匪浅。

  “前几天在行车过程中,有许多乘客认为驾驶员查看健康码多此一举,诸多不理解也导致我心情烦躁,在工作中出现了许多小情绪。”320线驾驶员刘红波表示,通过老师的和现场体验,使他学会怎么调节、怎么缓解压力,能让他更轻松地为乘客做好服务工作。

  公交隧道巴士公司第七分公司党支部副介绍,由于公交驾驶员长期从事着枯燥、单一重复的工作,而且当前的道状况十分复杂,驾驶员需要高度紧张。新冠肺炎疫情发生后,驾驶员在运行安全的同时,还需要配合做好疫情防控工作,一旦遇到不配合的乘客,就会对自己的情绪产生影响。“通过此次活动,驾驶员们可以通过科学有效的方法控制不良情绪,让他们在日常工作中保持愉快的心情,做到平安驾驶、安全出行,为市民提供更好的服务。”王说。

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